Obsesif kompulsif bozukluk, bir kaygı bozukluğu türüdür. Kişi, tekrar eden düşünce ve davranışlar gösterir. Kişi, bu davranışları ve düşünceleri kontrol edemez. Kontrol edilemeyen düşünceler bazı ritüeller yaratır. Lambayı 20 kere açıp kapatma veya çizgilere basmadan yürüme gibi. Eğer bu davranışları yapmazsa, kişi güvende olmayacağını düşünür. Ritüelleri gerçekleştirdiğinde kısa süreliğine bir rahatlama yaşar. Ancak bir sonraki düşünce gelince bu rahatlama yerini tekrar kaygıya bırakır.
Obsesif kompulsif bozukluk, düşüncelerin akla gelmesi yani obsesyon ve bu düşüncelerden kurtulmak için gerçekleştirilen tekrar eden davranışlar yani kompulsiyonlardan oluşur.
Obsesyonların Belirtileri Nelerdir?
- Mikrop bulaşması
- Günahkar olma
- Aşırı kuşkulu olma
- İnsanlara zarar verme düşüncesi
- Mükemmel, kusursuz olma ihtiyacı
Kompulsiyon Belirtileri Nelerdir?
- Ütü, ocak gibi şeyleri tekrar tekrar kontrol etme
- El sıkışmaktan kaçınma
- Kapı kollarını ellemek istememe
- Sık duş alma
- İçinden veya dışından sayı sayma
- Belirli sayıda yemek yeme veya bir davranış yapma
Takıntıların bir rahatsızlık sayılabilmesi için kişinin günlük hayatını çok etkilemesi gerekir. Belirtilerin uzun zamandır kişide olması ve artık kontrol edilemez hale gelmesi gerekir. Bilişsel davranışçı terapi takıntıların azaltılmasında veya tamamen ortadan kalmasında önemli bir yere sahiptir.