Panik atak, bir anksiyete bozukluğudur. Kişi, ani ve düzenli olarak panik ve korku yaşar. Herkes zaman zaman panik ve korku yaşayabilir elbette. Ancak panik atak rahatsızlığında birey, anksiyete, endişe, panik ve stres duygularını düzenli olarak yaşar. Ayrıca panik atak belirgin bir sebep olmadan ortaya çıkar.
Panik Atak Belirtileri Nelerdir?
Panik atak sırasında birey yoğun bir kaygı yaşar. Ayrıca fiziksel ve zihinsel semptomlar da görülür. Belirtiler genellikle aniden ortaya çıkar ve hızlı ilerler. Panik atak, birey için çok korkutucu ve stresli bir durum yaratır.
Panik atağın bazı belirtileri şunlardır:
- Ateş basması
- Bayılacakmış gibi hissetme
- Baş dönmesi
- Titreme
- Hızlı kalp atışı
- Nefes darlığı
- Ölüm korkusu
- Ağız kuruluğu
- Mide bulantısı
- Terleme
- Üşüme
- Uyuşma
- Karın ağrısı
- Delirecekmiş gibi hissetme
- …
Panik atakta bu semptomlardan birkaçı aynı anda görülebilir. Semptomların şiddeti ve süresi kişiden kişiye göre değişiklik gösterebilir. Panik ataklar genellikle 5-20 dakika sürer. Ancak bazı vakalardan 1 saate kadar uzun atak yaşandığı da görülmektedir.
Panik atak rahatsızlığı olan kişiler, genellikle hastane veya sağlık merkezlerine sıkça başvurur; hatta buralara yakın yerlerde yaşarlar. Panik atak, önlem alınmadıkça daha da ilerler ve kişi evden, hatta odasından çıkamaz duruma gelebilir. Panik atakta, erken müdahale çok önemlidir.