Kişi, yaşadığı birincil veya ikincil bir travma sonrasında stres bozukluğu yaşayabilir. Kaza, savaş, doğal afet… gibi travma sebepleri olabilir. Kişi, doğrudan bunlar maruz kalabilir ya da anlatılanları dinleyerek, görüntüleri izleyerek ikincil travma geliştirebilir.
Travma sonrasında yoğun bir kaygı yaşanır. Ancak bu kaygının bir-iki hafta içerisinde azalması beklenir. Aylar geçse bile azalmayan bir kaygı varsa, kişi sosyal hayata uyum sağlamakta zorlanıyorsa travma sonrası stres bozukluğundan söz edilebilir.
Travma Sonrası Stres Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?
- Kişi travma görüntülerini sürekli zihninde canlandırır.
- Travma içeren kabuslar görür.
- Sürekli korku ve panik yaşar.
- Sosyal ortamlardan kopar.
- Aşırı hassastır.
- Küçük şeylere bile öfke patlamaları yaşayabilir.
- Uykuya geçmekte zorluk yaşar.
- Duygusal çökkünlük yaşar.
- Ufak şeylere bile odaklanamaz.
Travma sonrası stres bozukluğunda psikoterapi desteği çok önemlidir. Travmalar, kişinin tek başına atlatamayacağı sorunlardır. O yüzden profesyonel destek alınmalıdır.